Over
Yoga kan bijdragen aan een betere nachtrust door het bevorderen van ontspanning, het verminderen van stress en het reguleren van het zenuwstelsel. Ben je van plan meer online cursussen te nemen, dan is een abonnementen voordeliger JANUARI PAKKET: • Yoga Nidra • Beter kunnen slapen • Slaapmeditatie • Depressieklachten • Yin Yoga houdingen
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app